---

    ТРЕВОЖНОСТЬ-БЕСПОКОЙСТВО - свойство личности, проявляющееся в форме беспокойства, тревоги, неуверенности в себе и беспричинного страха. Высокая тревожность ведет к заболеваниям сердца, нередко вызывает язвенную болезнь, снижает качество производительного труда, творческий потенциал. Поэтому полезно научиться управлять своим психическим состоянием в любой ситуации.

В экстремальных условиях люди с высокой тревожностью теряют сосредоточенность, резко теряют производительность труда. Однако люди с пониженной тревожностью, спокойные и самоуверенные в обычных условиях, тоже теряются, не могут перестроиться, не замечают своих ошибок, неудач, не могут объективно оценить себя.

ИНСТРУКЦИЯ:
Если Вы согласны с утверждением (оно соответствует вашему опыту или наиболее часто повторяющимся состояниям), то нажмите "Да".
Если Вы не согласны с утверждением, то нажмите "Нет".
Если Вы затрудняетесь с ответом, то нажмите "Не знаю".
Работать нужно спокойно, не пропускать вопросов, представлять себе типичные ситуации.

---

---